Bereits der Titel des Vortrages von DDr. Silvia Dirnberger-Puchner, die vor kurzem einer Einladung unserer Präsidentin folgte, stieß auf sehr großes Interesse. Der Vortragssaal des Salzkammergut-Klinikums war gut gefüllt, ging es doch darum, wie man Belastungen des Alltags besser meistern und Wege zu mehr Lebensfreude finden kann.
Die systemische Psychotherapeutin vermittelte uns anhand praktischer Beispiele ein tieferes Verständnis für die Grundlagen des Glücks. Von wesentlicher Bedeutung ist dabei die Stärkung der emotionalen Resilienz, also der Widerstandsfähigkeit gegenüber Reizüberflutung und Stress in unserer schnelllebigen Welt – und davon kann wohl jede*r ein gutes Stück gebrauchen.
Interessante Gespräche, Erfrischungen und Snacks rundeten den hochinteressanten Vortragsabend zugunsten unserer Clubprojekte noch zusätzlich ab. (c) Ingrid Schauberger
